Velkommen til Bevidst Balance v/Heidi Haslund Lauritsen
Jeg hjælper kvinder og mænd, med at opnå større MÆRKBAR kontakt til sig selv, ved at skabe bevidsthed på ubalancen gennem nærværet, og ved at åbne et kærligt støttende tillidsfuldt rum, så de igen kan få kontakt til indre ressourcer, som glæde, frihed og plads, indre fred og ro, balance og kærlighed.
Se preview om Naturligt Nærvær Online.
Hvem er jeg, min historie og hvad du kan bruge produktet Naturligt Nærvær til.
Det nærvær vi kan skabe i kroppen er stærk healende, og vil nære din sjæl og give dig en ro du måske kun husker i glimt.
Det er muligt at vælge denne ro til, som et fundament du kan vokse fra.
Du er den tid værd!
BEVIDST -hed er en muskel vi kan træne. Du bliver god til at betragte det der sker i dig, mentalt, følelsesmæssigt og kropsligt, så du kan vælge hvordan du vil agere i stedet for reaktioner der kan være uhensigtsmæssige.
Adgang. Når vi arbejder med bevidsthed får vi adgang til kroppen og de dybere lag.
Langsommelighed. Vi sætter farten ned. Jeg arbejder med kroppen og ikke mod kroppen, så tempoet er måske langsommere end du er vant til.
Accept. Jeg arbejder rigtig meget med accepten af det som er tilstede. Vi kan ikke forandre eller slippe noget vi ikke vil acceptere.
Nærvær. Vi åbner for et nærværende, trygt og tillidsfuldt rum, så du kan mærke dig selv, føle dig set og mødt og forløse de problematikker du kommer med.
Celleplan. Vi arbejder i kroppen med at forløse problemet, fordi traumer sidder i vores cellehukommelse. Traumer er ikke sygdom men en tilstand af spænding, som sidder og forhindrer/ bremser flowet i kroppen.
Energi. Din krop er fuld af energi. Vi arbejder og balancer energien i din krop.
Ord bærer og indeholder energi- Energien følger det, vi fokuserer på, dvs. det vi giver energi vokser.
Giver du energi til dine løsninger eller til dine problemer?
Hvad vokser og fylder i dit liv?
Er du bevidst om du har et valg!
Er du nysgerrig på Bevidst Balances produkter
Naturligt Nærvær
Vil du gerne opøve en dybere kontakt og dybere meningsfuldt nærvær til dig selv, hvor du mærker og genfinder din indre balance og forbindelse med den du er.
Læs mere om Naturligt Nærvær Online og hvordan du får adgang her
Vil du gerne lære at hjælpe dig selv
Vi kan gøre noget selv, derfor har jeg oprettet denne side med Hjælp til selvhjælp. Mit fokus område er behandling af angst og traumer/blokeringer. Oplev indre frihed til at være dig med alt det du indeholder.
Læs mere om Hjælp til selv hjælp
Meditationer
Meditation giver dig mulighed for gennem nærvær og opmærksomhed, at træne kontakten med dig selv, dine tanker og følelser. Første skridt er, at betragte det vi indeholder, for dernæst at erkende forståelser og forbindelser mellem tanker og følelser og reaktioner i vores sind og krop. Fordi forståelse ganske enkelt skaber ro i krop og sind.
Læs mere om de meditationer jeg tilbyder
Behandlinger
Jeg tilbyder 1:1 Behandling i min klinik eller online
“Hej Heidi.
Jeg er så super glad for den behandling du har givet mig. Jeg kan slet ikke beskrive den ro jeg har fået i kroppen efter, som jeg, hvis jeg mærker efter aldrig har haft. Det er helt fantastisk.
”
Lotte Guldbrandt
“Har været hos Heidi og fået en rigtig god behandling. Jeg fik simpelthen frigivet en masse “indeklemt” energi som blev forløst i samarbejde med Heidi. Følger mig “i live” igen. ❤️
Jeg kan varmt anbefale Heidi, hun er rigtig dygtig, lyttende, kærlig, omsorgsfuld og så er hun en fantastisk sjæl,der er sat på denne jord for at give kærlighed og omsorg til alle os der virkelig har brug for det. Hun kan sit arbejde og jeg nyder et besøg hos hende, jeg går altid der fra med fornyet energi.
Jeg lider af fibromyalgi og nogen gange er det nogle vildsomme smerter der fylder min hverdag. Der kommer Heidi så ind i billedet, hun kan hjælpe, nogen gange bare med en snak og andre gange en behandling.
Jeg kan varmt anbefale hende. Hun er god til at tage imod store som små ting og hun tager alting seriøst.
Ved med sikkerhed hun kan hjælpe og hun er et besøg vær ❤️❤️
Skal jeg give hende stjerner vil hun bestemt få 5 ud af 5. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”
Janni Bo Møller
“Min søn på snart 14 år.-fik en behandling hos Heidi, da han havde haft en meget ubehagelig oplevelse, da han fik taget aftryk til bøjle. Det var umuligt for ham at sidde i tandlægestolen og han reagerede med uro og ubehag allerede flere dage inden. Jeg havde undersøgt mulighed for 3D aftryk og bedøvelse af brækrefleks m.m. Men en enkelt behandling hos Heidi,- gav ham nye billeder og redskaber til at bruge i situationen. Det lykkes første gang, at få lavet aftryk uden problemer.👏
Han var så glad og stolt, at han var nødt til at vende tilbage og sige tak med flødeboller. Dejligt at Heidi findes og fantastisk, at hun også kan hjælpe unge. De varmeste anbefalinger til Heidi.😊😀”
Gitte koolman
“Jeg holder meget af, at komme hos Heidi, og deltage i meditation, i Appelhus. Det giver mig ro og nærvær, så jeg mærker mig selv på en kærlig og åben måde. Heidi guider forskellige Mindfulde øvelser, der giver mig kontakt til mit indre, og Heidi forstærker roen og nærværet, med sin stemme - i skønneste samklang, med syngeskåle og andre lyde, der får mine celler til at boble, af glæde.
Appelhus er et dejligt sted, med den skønneste energi og fantastisk udsigt. Jeg føler mig altid beriget og fyldt med ro, glæde og fredfyldt sind, når jeg tager derfra.
”
Lone Stormborg
“Igennem Heidis meditationer inviteres du ind i et nærværende og trygt rum, hvori du kan slappe helt af og bare være med det der er.
Heidi har en helt særlig måde at nå mennesker på. Med autencitet og indlevelse, formår hun med sin rolige stemme at guide dig trygt igennem meditationerne. Her får du muligheden for at lukke verdenen ude for en stund og bruge tiden på at blive mere nysgerrig på dig selv.
Meditationerne er en kærkommen pause i hverdagen og balsam for sjælen. De efterlader mig altid dejligt afslappet i både krop og sind.
”
Carina Theill
“Nyder at tage en pause i hverdagen, med Heidi’s meditationer.
Heidi har en fantastisk stemme at lytte til, det betyder meget for mig.
Under meditationen falder ens tanker til ro, man bliver afslappet, mærker nærvær, stilhed, glæde og er fuldstændig afslappet i nuet og i eget selskab.
”
Maj-Britt Larsen
“Jeg har ofte lagt mig på Heidi’s briks, sat mig i hendes stol eller deltaget i meditationer og Naturligt Nærvær. Altid med tillid og hjertevarme og mærket hendes healende hænder, hendes store menneskelig indsigt, hendes fortrolighed og hendes mange kompetencer, som en meget dygtig behandler. Jeg kan varmt anbefale Heidi i forhold til udfordringer på det fysiske, det energimæssige, det mentale samt på det eksistentielle og spirituelle plan”
Annette Løye Christiansen
Se preview om Naturligt Nærvær Online.
Hvem er jeg, min historie og hvad du kan bruge produktet Naturligt Nærvær til.